Què fem?
Fisioteràpia
La fisioteràpia t’ajuda a recuperar el moviment, alleujar el dolor i millorar la qualitat de vida.
A través de tractaments personalitzats, treballem per prevenir lesions i afavorir una recuperació segura i efectiva. Combina tècniques manuals, exercici terapèutic i tecnologia especialitzada per adaptar-se a cada persona.
El nostre objectiu és acompanyar-te en el procés de recuperació, promovent el benestar i la salut a llarg termini.
Osteopatia
L’osteopatia ajuda a restablir l’equilibri del cos i millorar el benestar general. Mitjançant un enfocament global, tracta les disfuncions musculars, articulars i viscerals. Cada tractament s’adapta a les necessitats de la persona per afavorir una recuperació natural i efectiva. L’objectiu és alleujar el dolor, millorar la mobilitat i potenciar la capacitat d’autoregulació del cos. L’osteopatia et cuida de manera respectuosa i personalitzada.
Entrenaments Personals i Readaptació de Lesions
L’entrenament personal i la readaptació de lesions t’ajuden a recuperar la força, la mobilitat i la confiança en el moviment.
A través de programes personalitzats, treballem de manera segura i progressiva segons les teves necessitats i objectius. L’entrenament s’adapta a cada fase de la recuperació per prevenir recaigudes i millorar el rendiment.
L’objectiu és tornar a l’activitat diària o esportiva amb garanties.
T’acompanyem en tot el procés per aconseguir una recuperació completa i duradora.
Psicologia
La psicologia t’ofereix eines per comprendre i gestionar les emocions, els pensaments i el comportament.
Mitjançant un acompanyament professional, t’ajuda a afrontar situacions, reduir l’estrès i millorar el benestar emocional. Cada intervenció s’adapta a les necessitats de la persona per potenciar la resiliència i l’autoconeixement.
La psicologia et recolza en el camí cap a un major equilibri personal.
Nutrició
La nutrició t’ajuda a cuidar el teu cos i millorar la salut a través d’una alimentació equilibrada i adaptada a les teves necessitats.
Amb plans personalitzats, promovem hàbits saludables que afavoreixen l’energia, el rendiment i la prevenció de malalties. L’objectiu és aprendre a menjar de manera conscient, equilibrada i sostenible.
La nutrició t’acompanya per aconseguir benestar físic i emocional a llarg termini.
Assessorament en Lactància i Porteig
A través de suport personalitzat, t’ajudem a resoldre dubtes sobre la lactància, la correcta posició del nadó i les necessitats emocionals del pare i la mare.
També orientem sobre el porteig segur i ergonòmic, fomentant la proximitat i el benestar de tota la família.
L’objectiu és crear una experiència de criança positiva, còmoda i conscient.
T'acompanyem en el teu camí cap al benestar i la salut.
Una visió integral per millorar la teva salut.
Treballem en Equip
Els difrents professionals del Centre treballem units per donar un tractament integral.
Hores Concetades
Demana la teva visita i reserva dia i hora.
Professionals Col·legiats
Tots/es les persones que treballem a Espai de Salut estem col·legiats.
Els nostres Serveis
Una visió integral de la salut
Fisioteràpia de Sòl Pelvià i Embaràs
La fisioteràpia de sòl pelvià t’ajuda a prevenir i tractar disfuncions com incontinència, prolapses o dolor pèlvic. Mitjançant exercicis específics, tècniques manuals i educació postural, es millora la força, el control i la flexibilitat de la zona.
Fisioteràpia Esportiva i Traumatològica
La fisioterapia esportiva t’ajuda a prevenir lesions, millorar el rendiment i recuperar-te de manera segura després d’un esforç o una lesió. L’objectiu és permetre’t tornar a l’activitat física amb seguretat i rendiment òptim.
Osteopatia
L’osteopatia tracta el cos de manera global, buscant l’equilibri entre músculs, articulacions i òrgans interns. Mitjançant tècniques manuals, ajuda a alleujar el dolor, millorar la mobilitat i afavorir la recuperació natural.
Entrenament Personal i Readaptació de Lesions
L’entrenament personal i la readaptació de lesions t’ajuden a recuperar la força, la mobilitat i la confiança en el moviment. A través de programes personalitzats, treballem de manera segura i progressiva segons les teves necessitats i objectius.
Indiba Activ
Indiba Activ és una tecnologia de radiofreqüència que accelera la recuperació muscular i alleuja el dolor. Activa la circulació i el metabolisme cel·lular, millorant la mobilitat i el rendiment.
Magnetoteràpia Superinductiva
MagRex és un equip avançat de magnetoteràpia que ajuda a alleujar el dolor i afavorir la regeneració dels teixits. Estimula la circulació i el metabolisme cel·lular, potenciant la recuperació natural del cos.
Psicologia
La psicologia t’ajuda a comprendre i gestionar les emocions, els pensaments i el comportament. Ofereix eines per afrontar l’estrès, les dificultats i millorar el benestar emocional.
Nutrició
La nutrició t’ajuda a cuidar el teu cos mitjançant una alimentació equilibrada i adaptada a les teves necessitats. Amb plans personalitzats, promovem hàbits saludables que milloren l’energia i el benestar.
Assessorament a la Lactància i Porteig
L’assessorament en lactància i porteig t’acompanya per establir vincles segurs i saludables amb el teu nadó. Resolem dubtes sobre lactància, posició del nadó i necessitats emocionals dels pares.
Grups
El moviment és salut, i per això hem creat unes classes en grups reduïts: Pilates, Hipocore, Exercici +60 anys, Exercici Terapèutic, Embaràs Actiu.