Què fem?
Fisioterapia
La fisioterapia te ayuda a recuperar el movimiento, aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida.
A través de tratamientos personalizados, trabajamos para prevenir lesiones y favorecer una recuperación segura y efectiva. Combina técnicas manuales, ejercicio terapéutico y tecnología especializada para adaptarse a cada persona.
Nuestro objetivo es acompañarte en el proceso de recuperación, promoviendo el bienestar y la salud a largo plazo
Osteopatía
La osteopatía ayuda a restablecer el equilibrio del cuerpo y mejorar el bienestar general. Mediante un enfoque global, trata las disfunciones musculares, articulares y viscerales. Cada tratamiento se adapta a las necesidades de la persona para favorecer una recuperación natural y efectiva.
El objetivo es aliviar el dolor, mejorar la movilidad y potenciar la capacidad de autorregulación del cuerpo. La osteopatía te cuida de manera respetuosa y personalizada.
Entrenamientos Personales y Readaptación de Lesiones
El entrenamiento personal y la readaptación de lesiones te ayudan a recuperar la fuerza, la movilidad y la confianza en el movimiento.
A través de programas personalizados, trabajamos de manera segura y progresiva según tus necesidades y objetivos. El entrenamiento se adapta a cada fase de la recuperación para prevenir recaídas y mejorar el rendimiento.
El objetivo es volver a la actividad diaria o deportiva con garantías.
Te acompañamos en todo el proceso para lograr una recuperación completa y duradera.
Psicología
La psicología te ofrece herramientas para comprender y gestionar las emociones, los pensamientos y el comportamiento.
Mediante un acompañamiento profesional, te ayuda a afrontar situaciones, reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional. Cada intervención se adapta a las necesidades de la persona para potenciar la resiliencia y el autoconocimiento.
La psicología te respalda en el camino hacia un mayor equilibrio personal.
Nutrición
La nutrición te ayuda a cuidar tu cuerpo y mejorar la salud a través de una alimentación equilibrada y adaptada a tus necesidades.
Con planes personalizados, promovemos hábitos saludables que favorecen la energía, el rendimiento y la prevención de enfermedades. El objetivo es aprender a comer de manera consciente, equilibrada y sostenible.
La nutrición te acompaña para lograr bienestar físico y emocional a largo plazo.
Asesoramiento en Lactancia y Porteo
A través de apoyo personalizado, te ayudamos a resolver dudas sobre la lactancia, la correcta posición del bebé y las necesidades emocionales de los padres.
También orientamos sobre el porteo seguro y ergonómico, fomentando la cercanía y el bienestar de toda la familia.
El objetivo es crear una experiencia de crianza positiva, cómoda y consciente.
Te acompañamos en tu camino hacia el bienestar y la salud.
Una visión integral para mejorar tu salud.
Trabajamos en Equipo
Los diferentes profesionales del Centre trabajmos unidos para dar un tratamiento integral.
Horas Concertadas
Pide tu cita y reserva día y hora.
Profesionales Colegiados
Todas las personas que trabajamos a Espai de Salut estamos colegiados.
Nuestros Servicios
Una visión integral de la salud
Fisioterapia de Suelo Pélvico y Embarazo
La fisioterapia de suelo pélvico te ayuda a prevenir y tratar disfunciones como incontinencia, prolapsos o dolor pélvico. Mediante ejercicios específicos, técnicas manuales y educación postural, se mejora la fuerza, el control y la flexibilidad de la
Fisioterapia Deportiva y Traumatológica
La fisioterapia deportiva te ayuda a prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y recuperarte de manera segura después de un esfuerzo o una lesión.El objetivo es permitirte volver a la actividad física con seguridad y rendimiento óptimo.
Osteopatía
La osteopatía trata el cuerpo de manera global, buscando el equilibrio entre músculos, articulaciones y órganos internos. Mediante técnicas manuales, ayuda a aliviar el dolor, mejorar la movilidad y favorecer la recuperación natural.
Entrenamiento Personal i Readaptación de Lesiones
El entrenamiento personal y la readaptación de lesiones te ayudan a recuperar la fuerza, la movilidad y la confianza en el movimiento. A través de programas personalizados, trabajamos de manera segura y progresiva según tus necesidades y objetivos.
Indiba Activ
Indiba Activ es una tecnología de radiofraqüencia que acelera la recuperación muscular y alivia el dolor. Activa la ciruclación y el metabolismo celular, mejorando la movilidad y el rendimiento.
Magnetoterapia Superinductiva
MagRex es un equipo avanzado de magnetoterapia que ayuda a aliviar el dolor y favorecer la regeneración de los tejidos. Estimula la circulación y el metabolismo celular, potenciando la recuperación natural del cuerpo.
Psicologia
La psicología te ayuda a comprender y gestionar las emociones, los pensamientos y el comportamiento. Ofrece herramientas para afrontar el estrés, las dificultades y mejorar el bienestar emocional.
Nutrición
La nutrición te ayuda a cuidar tu cuerpo mediante una alimentación equilibrada y adaptada a tus necesidades. Con planes personalizados, promovemos hábitos saludables que mejoran la energía y el bienestar.
Asesoramiento a la Lactancia y Porteo
El asesoramiento en lactancia y porteo te acompaña para establecer vínculos seguros y saludables con tu bebé. Resolvemos dudas sobre lactancia, posición del bebé y necesidades emocionales de los padres.
Grupos
El movimento es salud, y por eso hemos creado unas clases en grupo reducido: Pilates, Hipocore, Ejercicio +60 años, Ejercicio Terapéutico, Embarazo Activo